Principal InspirationCommencer à s'épanouir: 5 étapes pour vaincre la peur du succès

Commencer à s'épanouir: 5 étapes pour vaincre la peur du succès

Inspiration : Commencer à s'épanouir: 5 étapes pour vaincre la peur du succès

Succès. Quel terme beau mais complexe. La plupart des gens le veulent, mais peu le comprennent. C’est pourquoi le succès est si important: tout le monde ne peut l’atteindre. Le succès s'accompagne d'avantages et d'opportunités considérables.

Mais avant de gagner sa vie, il faut traverser une aventure souvent difficile. Le chemin du succès commence dès que quelqu'un prend conscience de son désir de réussir. Cela peut arriver à tout âge - il vous suffit de faire une percée. Votre subconscient se chargera du reste.

Peur de l'échec . Vous devez l'avoir entendu au moins une fois dans votre vie. Enfer, certains d'entre vous sont peut-être déjà si familiers avec ça, que vous ne voulez plus en entendre parler. Ce post n'est pas à ce sujet. En fait, il s’agit de la peur tout à fait opposée: la peur du succès

La peur du succès: qu'est-ce que c'est et comment se manifeste-t-elle?

Pour la plupart des gens, la peur du succès est presque toujours inconsciente. La plupart d'entre nous l'acceptons comme une partie de ce que nous sommes, des petits êtres apeurés qui ont peur de sortir de leur zone de confort. En fait, ce n'est pas notre faute. Nous étions conditionnés pour avoir peur du succès.

À moins d'avoir des mentors et des situations de vie aléatoires pour nous mener au succès, nous sommes condamnés à vivre et à supporter cette peur. Le pire est que nous ne réalisons même pas que cela nous maintient coincés dans une zone de confort profond.

Comme mentionné précédemment, nous étions conditionnés à associer le succès à certains sentiments, significations et perspectives. Voici les fausses croyances les plus courantes sur le succès - qui, bien sûr, pourraient amener quelqu'un à craindre le succès:

  • Le succès implique beaucoup de risques - que les gens ne veulent pas prendre.
  • Le succès implique des sacrifices - que les gens n'acceptent pas très facilement.
  • Le succès implique des déceptions - ce que les gens craignent le plus.
  • Le succès implique la concurrence - ce que les gens évitent le plus.
  • Le succès implique un travail ardu - avec lequel les gens ont tendance à être mal à l'aise.

Ce sont toutes des causes possibles de la peur du succès de quelqu'un. Ces petites croyances pourraient avoir des conséquences désastreuses sur les performances et les progrès d'un individu.

Si vous vous reconnaissez en lisant ces lignes, je vous conseillerais de tirer parti de ces stratégies puissantes. Ils vous aideront à surmonter la peur du succès en quelques jours ou quelques semaines!

1. Décidez ce que le succès signifie pour vous

Le succès pourrait être un terme très subjectif. Pour certaines personnes, le succès peut signifier de l'argent, du pouvoir et de la gloire. Pour les autres, être un parent attentionné, aimant et impliqué signifie la réussite ultime. En voici un de plus: pour certains, réussir signifie contribuer au bien-être des autres.

Essayez d’oublier tout ce que vous savez sur le succès. Videz votre esprit et prenez un morceau de papier. Imaginez que vous soyez assis dans votre fauteuil roulant, âgé de 95 ans, et que ce soit le dernier jour de votre vie. Que regretteriez-vous si vous n'aviez pas accompli dans la vie? »- Bernard Callahan, co-fondateur de Resumesplanet.

Partir de ce point et donner au succès une signification unique. Ce doit être votre propre sens, quelque chose qui vous motive et vous inspire.

2. Visualisez votre succès et dressez la liste de vos résultats

Une fois que vous avez découvert votre succès, vous devez vous en rapprocher. Vous pouvez le faire en visualisant à quoi ressemble votre vie au moment où vous réalisez ce que vous voulez. Cela prend un peu d'imagination et de concentration.

Ce n'est pas juste un exercice inutile. Nos pensées changent notre réalité. En visualisant notre succès, nous plantons les premières racines dans notre subconscient.

Après avoir visualisé à quoi ressemble une journée normale de votre vie réussie, prenez un morceau de papier et notez les résultats de votre réussite. Commencez par les positifs, puis énumérez les négatifs.

Ces derniers sont les principales causes de votre peur du succès. Analysez-les et essayez de minimiser leurs effets. Vous faites cela en vous concentrant sur les avantages, qui sont souvent plus nombreux.

«Vous construisez des murs et des limites lorsque vous vous laissez aller à votre esprit. Ne craignez rien et prenez le contrôle de qui vous êtes et de ce que vous êtes censé être. »- Joel Brown, coach en conception de la vie et fondateur d'Addicted2Success.

Lectures supplémentaires: 7 vérités dures sur le succès que vous devriez connaître

3. Décidez et planifiez votre chemin à long terme vers le succès

Lorsque vous avez un objectif à long terme menant à votre succès, vous devez le décomposer. La meilleure façon d’aborder un grand objectif est de le scinder en phases ou étapes plus petites et exploitables.

Vous devez commencer par un objectif important, décider d'une date de réalisation exacte et créer quelques phases d'action. Prenez-les séparément et agissez jusqu'à ce qu'ils soient terminés.

De cette façon, vous ne serez pas dépassé par l'ampleur du projet et vous n'aurez plus qu'à vous soucier de la tâche à accomplir. Oh, au fait… un État écrasant conduit souvent à la peur de l'échec et à la peur du succès.

4. Dresser une liste des reculs possibles

Pour être fort au moment où les problèmes arrivent, vous devez préparer vos actions et vos réponses. Nous sommes des êtres intelligents et nous pouvons prédire les conséquences négatives et les revers possibles. Nous pouvons également prévoir pas mal de défis auxquels nous sommes sur le point de faire face.

Voici ce que vous devriez faire:

Encore une fois, prenez un morceau de papier et lancez le brainstorming. Abandonnez tous les défis, les reculs et les problèmes qui pourraient survenir pendant votre voyage. Une fois que vous avez une liste, commencez à résoudre chacun d’entre eux - avant leur arrivée.

«Au moment de prendre une décision, la meilleure chose à faire est de choisir la bonne chose à faire. La deuxième meilleure chose à faire est la mauvaise chose et la pire chose à faire est de ne rien faire.» - Theodore Roosevelt

Lectures suggérées: 7 qualités de réussite souvent négligées

5. Profiter du voyage au lieu d'observer le résultat final

La poursuite du succès ne concerne pas le résultat final. C'est tout sur le voyage. Ce n'est pas comme: «Eh bien, je vais détester dix années de ma vie pour réussir, alors je pourrai être heureux». Non, ce n'est pas comme ça.

Le voyage est ce qui compte. Pour réussir dans la vie, vous devez également faire ce que vous aimez et cesser de penser aux choses matérialistes et au luxe matérialiste. Le temps est tout ce que nous avons - ne le gaspillez pas à faire quelque chose que vous n'appréciez pas.

Conclusion

Le succès n’est certes pas un objectif facile, mais c’est loin d’un objectif impossible. Chacun peut atteindre son propre succès. Vous avez juste besoin de comprendre ce que c'est, d' être conscient et de surmonter vos peurs, et de prendre des mesures cohérentes jusqu'à la réalisation de vos objectifs.


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