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Comment empêcher les autres de vous faire sentir mal

Conseils de vie : Comment empêcher les autres de vous faire sentir mal

Il y a des gens dont la façon d'être ou les attitudes, même s'ils sont nos amis proches, peuvent venir nous déstabiliser. Ces personnes créent elles-mêmes des tempêtes et se fâchent quand il pleut ... Y a-t-il dans votre environnement des gens qui vous critiquent constamment? Les gens, qui disent que tu es incapable de certaines choses, te démoralisent et te font te sentir mal? Voici comment se comporter envers eux!

La critique destructive.

La critique est positive tant qu'elle a un objectif constructif et nous aide à réparer une erreur ou à grandir. Cependant, certaines personnes ne critiquent que pour le plaisir de critiquer et de nuire à autrui. Si nous voulons protéger notre estime de soi, nous devons apprendre à ignorer ces critiques. Une fois que vous avez détecté une personne comme celle-là, qui ne fait que des critiques destructives, cessez de vous inquiéter de ce qu'elle pense de vous. Après tout, les opinions de cette personne ne vous permettront pas de grandir mais ne serviront qu'à vous déstabiliser.

Comparaisons inutiles.

Nous avons tous une tendance innée à comparer. En fait, il s’agit d’une des opérations fondamentales de la pensée grâce auxquelles nous pouvons tirer des conclusions. Cependant, certaines personnes ont recours à des comparaisons pour nous manipuler émotionnellement. Ce sont des personnes qui ne sont jamais satisfaites et comparent toujours nos décisions, comportements ou attitudes avec les autres, pour nous faire sentir mal. Évidemment, si vous connaissez quelqu'un qui rabaisse toujours vos réalisations. Il est pratique que vous appreniez à faire la sourde oreille à leurs opinions.

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Des soucis inutiles.

Nous sommes tous inquiets, mais il y a des gens qui sont de vrais professionnels et qui cherchent des raisons de s'inquiéter. Ce sont des gens qui ont toujours un problème pour chaque solution. Les personnes qui se concentrent sur les aspects négatifs et sont toujours à la recherche de catastrophes ou de malheurs. De toute évidence, nous n'avons pas besoin de quelqu'un comme ça dans notre vie. Il ne s’agit pas d’adopter un optimisme naïf qui ne nous mènera nulle part, mais nous entourer de personnes qui ne voient que le négatif finira par nous déprimer et nous décourager, nous plongeant dans un état dans lequel nous ne prévoyons que le pire. Par conséquent, il vaut mieux apprendre à ignorer ce type de personnes.

Insécurités inutiles.

Les experts pour absolument tout. Ils ont toujours quelque chose à dire et sont responsables de minimiser notre opinion et de nous faire sentir insignifiants. Ces personnes génèrent une profonde insécurité qui finit par miner notre confiance en nous et peut nous plonger dans un état de blocage émotionnel qui nous empêche de réaliser nos rêves. Par conséquent, essayez d'ignorer ces commentaires et attitudes. Surtout quand ils n'ont pas une connaissance approfondie de la situation à leur base et qu'ils ne servent pas à vous aider à construire le projet que vous envisagez.

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La fausse culpabilité.

Il y a des gens qui voient la paille dans les yeux des autres mais ne sont pas capables de percevoir le faisceau dans leur propre œil. Ces personnes ont souvent recours au sentiment de culpabilité pour nous manipuler. Ils nous font vraiment mal à nous-mêmes. Au point où ils peuvent devenir notre esclave parce que notre état d'esprit et nos décisions sont soumis à leurs souhaits. Ce sont des gens qui prétendent continuellement et qui ne sont jamais satisfaits. Évidemment, il est fondamental d'apprendre à ignorer ces tentatives de nous blâmer et à ne pas tomber dans leur réseau.

Qu'est-ce que vous obtenez quand vous apprenez à ignorer les attitudes néfastes?

Lorsque vous apprenez à ignorer toutes ces attitudes, vous réalisez que vous pouvez écouter votre dialogue intérieur plus fortement. Vous pouvez vous connecter avec votre «moi» le plus profond pour découvrir ce que vous voulez vraiment. Lorsque vous cessez de vous inquiéter de ce que les autres pensent de vous, vous commencez à découvrir ce que vous aimez vraiment. En même temps, vous vous remplissez d'une énergie que vous ne connaissiez pas auparavant. Parce que les attitudes de ces personnes ont réclamé beaucoup de vos ressources psychologiques, des ressources limitées que vous pouvez maintenant consacrer à vous-même, vous épanouir et poursuivre vos rêves.


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